「来源:｜十点读书ID：duhaoshu」
不知大家有没有这样的情况：
明明没熬夜、明明每天涂抹着贵妇护肤品......可皮肤还是暗*、没有气色。
总是给人一种熬通宵之后被掏空的感觉。
尤其是女性。
暗*没有气色的皮肤，看起来没有精气神，也特别显丧气、显老气。
小编我就是这样，经常醒来脸色蜡*，上班就用粉底液遮盖.....
前阵子去体检，医生说是气血不足，让补气血。
当时我跟大多数人一样，听见“气血”这俩字的时候，觉得这东西很虚，像是忽悠人。
直到按照中医建议调理一段时间后，发现气色真的有变好。
从那以后，我才相信原来女生日常真要注意补气血。
气血是什么？
按照医生的说法，气血大概就是身体的生命能量。气血不足，身体就运行不动，整个人看起都会没有生机。
特别是对女性来说，每个月都要经历那么几天日子，更需要补气血。
怎么补？
医生也给了几个日常饮食可以实现的食补方法：
比如，女生那几天都会吃的红枣、喝红糖水；有条件的还会吃阿胶膏；再者就是“吃”藏红花。
前面几个都常见，今天要给大家推荐的就是藏红花，它是我近期尝试效果比较好的养生妙方。
藏红花泡水喝，是女人养气血的必选项。
《本草纲目》把它列为药物之类。
藏红花被中国卫生部和国家食品药品监督管理局批准具有增强免疫力、降血压、降血脂、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、去痤疮、通便等功能。
我一般都是用它泡水喝。
在办公室，接了白水之后，夹1-2根放水里，就能泡水金色的水。
喝起来没有任何问题，除了水变了颜色，味道还是白开水的味。
一开始喝，身体没感觉，直到晚上回到家发现，竟然挨床就睡着了！
从结果来看，就是有助眠的功效，还是那种一觉睡到天亮的效果。
别说，一向焦虑、失眠的我都惊呆了。
后来推荐给闺蜜、同事，大家都表示：喝了之后晚上睡觉变好了，第二天精气神也上来了。
其实，我一直喝的就是这个金芳堂藏红花。
它来自“藏红花之都”的呼罗珊，也就是从伊朗采摘过来的正宗藏红花。
说到藏红花，大家都认为是西藏出产的红色花朵。
其实，不是这样的。
给大家科普一下：藏红花既不是西藏特产，也不是红色花朵，而是一种产自伊朗、号称比*金还要珍贵的食材和中药材。
为什么说它“贵如*金”？
看下它的长相你就知道了。
原本花朵长这样，可是最后采用的是这3朵细长的红色花蕊。
也就是说每1朵花，只能贡献3根藏红花，产量很低。
再加上花期特别短，还需要人工采摘，人工成本又特别高，所以才堪比*金般珍贵。
市场价基本在40-80元/g。
↓1公斤鲜花，才产3g藏红花，贵有贵的道理。
因为马上临近双11了，十点团队跟品牌方商谈到了双11同样活动价：
金芳堂藏红花，原价元/3g，双11特惠价89元/3g、元/5g。
你也可以选择小样装：0.5g*3瓶，一共是1.5g，特价只要39元。
*3克和5克的规格，是礼盒装，还配有礼袋，自用送亲朋好友都可以。
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