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TUhjnbcbe - 2023/1/14 21:39:00
北京皮炎医治医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210611/9051898.html

白灼空心菜

空心菜有清热利湿的功效。

原料:空心菜、蒸鱼豉油、油、盐。

做法步骤:

第1步、空心菜去掉老根,摘掉烂叶。

第2步、清洗干净.根和也断开,水中放油和盐煮开,下去根茎先煮一分钟。

第3步、再放入叶子煮半分钟。

第4步、捞出装盘,淋上蒸鱼豉油食用。

来自美食天下龙卷风中的小猫的作品。

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