白头发变黑这里有方法——每次上网看到这样的字眼时，都不忍不住点击进去看；到底长白头发有什么方法可以变黑。走在大街上看到那些中年的长白头发的行人时总会想到“微风撩乱了老人的银发”，总让人觉得未老先衰的感觉。那么到底长白头发是什么原因，白头发变黑真的有方法吗？
网络图片长白头发是什么原因？
长白头发的痛苦我深有体会，我叫小梅今年32岁；这个年纪说大也不是很大，但是我的头顶后脑勺的部分基本长满了白头发，每天早上起来梳头发，看着这像雨后的春笋冒出来的白头发心就是很慌。尤其总是听到爱人的开玩笑的话语说“你都比我年纪大”心里真的挺难受的。长白头发是什么原因呢？就着这个问题我打电话咨询了很多这面的专家，都说长白头发无外乎有两个原因：原因一是：遗传性白头发，另一个原因是，外力因素：如经常熬夜加班休息不规律、饮食不均衡，抽烟喝酒等等......
专业人人士还建议说：长白头发不是很严重的话，食疗养发的效果是较好的，不仅有利于美发和对白头发的抑生长；还能对人的精气神调养也有帮助。以下让白发变黑的食疗配方供其参考：
白头发变黑真的有方法吗？
1、核桃仁，大约左右，但是要注意过程，一般核桃仁浸泡时间都比较长，需要放进冷水里先浸泡3天，3天过后，就将浸泡的核桃仁与白糖均匀搅拌，即可食用。
2、黑豆是可以让白头发变黑的较佳的食物，一般的超市都可以多买些黑豆回来备用，首先把黑豆洗干净，然后放进锅里蒸熟，再晾晒，干身之后可以放进瓶中。将晒后的黑豆当成保健品一样食用，每天2次，一次大约食用6客，可以嚼碎用盐水送，坚持服用，效果显著。
3、枸杞子算的上是好的补肾食物，可以入药，也可配菜。枸杞味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用，增强人们的免疫力。当然黑枸杞更好，黑色入肾。黑枸杞含有丰富的黑果色素—天然原花青素，这个是红枸杞没有的。枸杞最常见的就是煮粥，泡酒和泡水，对于上班族来说泡水是最方便的，直接嚼服更好，每天要适量，不能过多，否则容易上火。具体的量根据自己体质决定，坚持服用就能看到头发有改善的效果。
除了食疗外，想要让白头发变黑，平时还应该注意情绪的调整，远离焦虑症，每周坚持洗头，每日坚持梳头活动血液，此外，还要注意保证充足的睡眠，让毛发正常新陈代谢。日常生活中还要注意避免头发的损害，比如减少染烫发，减少吹风机对头发造成伤害。当然了以上这些都是针对的是那些不严重的症状的；对于那些整个头顶都变成白头发了的话，食疗就无法产生效果了。怎么办.........
有朋友建议说：要么经常去发廊染发，要么佩戴假发，要是觉得佩戴假发感觉怪异的话；订做真人发真发套，你所担心的问题，都能一一解决。听朋友说过她前几个月去一家叫哆来咪发补发机构的门店去订做了一款真发发套，效果还是不错，把她头顶的大部分白头发都遮盖完了。前段时间看见她感觉她变年轻了好多，一头飘逸的长发垂落在肩上。她偷偷告诉我说：其实她现在戴的是订做的真发发套，我听了大吃一惊。她不说还真的看不出原来她戴的是假发套呢。感觉太神奇了。原来这就是她说的,白头发变黑的秘诀呀！这么好的效果，真是我的救星了；我也毫不犹豫去她说的哆来咪发补发机构订做了一款适合我的真发发套，拿到货戴上的那一刻我泪了，感觉那个年轻的我又回来了。