现在有一个奇怪的现状，虽然说人们的生活水平相比于以前来说提高了不少，人们的身体状况应该是比之前要好才对，但是实际上是现在的得病率要比以前要多很多。这主要是因为随着人们生活水平的提高，业余活动越来越丰富，所面临的各种诱惑也越来越大，导致生活习惯不规律，长期下来身体就出现了问题，小病不断。
于是越来越多的人都开始养生起来，比较常见的养生方法就是喝养生茶了。莓茶就是众多养生茶中比较出色的一个，它具有其他的养生茶所不具有的功效，可以说是一款功效比较全面的养生茶了，不管男女，每天拿“它”泡水喝，小病不打扰，还能抗衰老！
那么莓茶到底是个什么东西呢？它是一种常见于湖南张家界以及贵州等地区的天然保健茶，与其他茶叶不同的是，它的表面含有一层白霜，在众多的茶叶中你一眼就能认出来，非常具有特点。它的功效也是特别多，不管男女，每天拿“它”泡水喝，小病不打扰，还能抗衰老！
消炎杀菌
莓茶里面含有一种比较特殊的物质——*酮化合物，这种物质对于人体的金*葡萄球菌，流感杆菌等比较常见的细菌和病*具有很强的杀伤力，所以在人们日常生活中，不管男女，只要感染了这些细菌，如果拿莓茶泡水喝，坚持一段时间，莓茶里面的物质就能把这些细菌杀掉，经常喝，还能增强身体自身的免疫力，让小病不敢再来打扰你。
保护心脑
莓茶里面所含有的*酮能将人体内有害的酸汰和酮体排除掉，还能及时清理掉人体血液里面的垃圾，调节血脂，使血压达到平衡，还能起到软化血管的功效。对于高血压，高血脂，以及具有心脑血管疾病的人群来说，每天拿“它”泡水喝，就能有效缓解这种症状，让你的病情得到好转。
抗衰老
相信大家应该都知道，如果要想始终保持年轻，那就要防止自由基对人体各个部分细胞的损害。而莓茶的主要成分里面含有一种天然的氧化剂，它能够防止自由基对心脑以及血管内皮细胞进行氧化，所以不管男女，每天拿“它”泡水喝，就能延缓衰老，让你老得更慢，始终保持年轻的状态！
综上，不管男女，只要你每天拿“它”泡水喝，就能防止小病找上门，抗衰老的效果也不错！