导读：不论男女，每天用它泡水喝，排*养肝，越活越年轻
秋季养生正当道，现在人们的养生意识越来越重，都会通过各种养生知识来让自己的身体更健康，今天就跟大家分享一个养生小妙招，那就是每天用五味子来泡水喝，不论男女，只要坚持用它来泡水喝排*养肝越活越年轻。下面我们就一起来看一下常用五味子来泡水喝，会收获哪些好处吧
止咳化痰
秋天是一个干燥的季节，很多人在到了秋天的时候就容易出现咳嗽咳痰的问题，为了解决这个问题大家也可以选择用无位子来泡水喝，五味子有滋阴润肺的功效，经常用它来泡水喝，对于那些气血两虚所造成的咳嗽咳痰有非常好的效果，而且五味子还有收敛肺气的功效，更有利于提高肺功能。
养肝排*
常有五味子来泡水喝，才能起到养肝排*的功效更有利于*素垃圾的排出，从而提高肝脏的解*能力。
滋补身体
五味子也属于一种药食同源的食材，他也有很好的滋补效果，特别是对于一些身体不好的人来说，也可以用五味子来泡水喝，既能够补充气血，而且还能够祈祷抗氧化的功效，清除身体里面的自由基，有延缓衰老的功效，而且还更有利于清除身体当中的胆固醇，促进身体的血液循环和新陈代谢。
用五味子泡水喝，虽然有很多好处，但是凡事有利皆有弊，他也有一些禁忌需要大家了解，否则也会适得其反，因为五味子有一定的*性，因此大家在选择泡水的时候，一定要控制好饮用量，不要长期大量食用，否则也会使身体中堆积一些*素。
以上就是有关五味子的一些相关介绍，虽然用无谓的泡水喝能收获这些好处，但是大家也需要了解它的禁忌，今天分享的野生小知识就到这里结束了，希望能够帮助到大家。对此问题如果你还有