夏季天气炎热,除了多喝水之外,还要适当的多喝一点茶,医生们夏季经常用它泡水喝,坚持2星期,3个好处慢慢找上门!
这东西就是山楂了,可能很多人会觉得山楂算,但其实把它晒干泡水,酸味不那么明显了,但功效却更加的强大。
山楂泡水能促进消化,夏季天气热,一般食欲都会比较差,此时用山楂生津开胃、助消化的功效。如果出现肠胃饱胀的感觉,医生建议用山楂片泡水喝会缓解这种情况。
山楂还能抑制细菌,如果出现长期咳嗽的情况,可以用山楂泡水喝,能起到平喘化痰的作用,坚持2个星期就能看到效果哦。
山楂还能延缓衰老,这可能是女性朋友最想要的,因为它含有大量的维生素C,具有抗氧化和抗自由基的作用,能够提高人的免疫力,延缓衰老。
坚持喝2个星期,这3个好处就属于你了,难怪医生们在夏季也经常喝它,你要是感兴趣不妨试着喝一下哦!