在前几天，德云社少班主郭麒麟做客综艺节目中，自曝自身身体素质非常差，而且身体也患有多种疾病。
在节目中，我们发现，郭麒麟的客厅中摆满了各种各样的药物，而且其中还有治疗痛风的药物。
相信大家都知道，痛风这种疾病非常严重，而且痛风发作时，会伴有剧烈的疼痛，而仅仅23岁的郭麒麟，为什么会患有痛风呢？
通过郭麒麟自曝我们得知，原来在平时，他经常会和师兄弟们在一起喝酒，即使身体不舒服的情况下，也是经常喝酒。
众所周知，大量饮酒的话，会对肝脏造成严重的损伤，而且酒中的乙醇在体内也会发生一定的反应，形成乳酸，抑制肾脏功能，导致尿酸无法及时排出，就会堆积在体内，从而出现痛风的情况。
所以小编还是建议郭麒麟，在平时还是尽量及时戒酒为好，除了常喝酒可以引发痛风外，以下这几个诱因也是关键。
23岁郭麒麟患有痛风？除了经常喝酒，4个原因可能多数人蒙在鼓里
经常喝饮料：其实在日常生活中，除了经常喝酒会导致出现痛风的情况，经常喝一些碳酸饮料也会导致痛风的发生，因为在这些饮料中糖分含量是非常高的，尤其是果糖，在体内代谢分解后，会直接产生尿酸，这样就会导致尿酸急剧升高，从而引发痛风的危险。
过多食用高嘌呤食物：对于体内尿酸偏高的人群来说，在平时也要注意调节饮食，尤其是对一些高嘌呤的食物，还是尽量少吃上常见的*豆芽、香菇、鸡精等调味品，都是属于高嘌呤的食物。
如果大量食用的话，就会导致嘌呤摄入过高，出现尿酸升高的情况，引发痛风的危险，所以在平时一定要注意饮食清淡忌口，高嘌呤的食物。
长期久坐：在现在生活中，对于多数上班族来说，都是长期坐在电脑前，但是这样的话，不仅会导致身体新陈代谢速度下降，造成肥胖的情况。
而且长期久坐的话，也会造成体内的水钠滞留，从而引发水肿，造成血液循环不畅的情况，而且也会影响身体内的尿酸代谢，从而引发痛风的危险。
憋尿：众所周知，长期憋尿的话，就会加重肾脏的负担，影响*素以及垃圾的排出，而且长期憋尿也会造成尿液在体内堆积，无法及时排出体内的尿酸，会以尿酸盐的形式析出，这样就会沉积在肾脏内，不仅影响肾脏的健康，也会引发痛风，所以在平时还是要及时改正。
尿酸的“敌人”找到了，或能平衡尿酸，和痛风说“拜拜”
白萝卜：相信很多人都吃过白萝卜，这是常见的一种食材，其实对一些尿酸偏高的人群来说，常吃一些白萝卜也是非常有好处的，因为白萝卜属于偏碱性的食物，有利于中和体内的尿酸，同时也可以促进身体的水分代谢，加速多余尿酸的排出，平衡尿酸，和痛风说拜拜。
芹菜：在生活中，很多人都会吃一些芹菜，因为芹菜可以稳定血压，同时也可以起到润肠通便的效果，对身体有一定的好处，其实芹菜还具有一个平衡尿酸的功能，因为其中富含钾元素，可以防止大量尿酸在体内聚集，起到利尿的功效，帮您更好地排出多余的尿酸，远离痛风困扰。
丝瓜瓤：其实对一些尿酸偏高的人群来说，在平时也可以坚持使用一些丝瓜瓤来泡水喝，能够促进身体内的水杯带起到降尿酸的效果，所以丝瓜瓤被人们称为尿酸的敌人，只要坚持饮用，有助于更好的平衡尿酸，和痛风说拜拜。
今天的分享就到这里，喜欢可以