山楂泡水喝的功效有山楂泡水喝能够促进胃肠蠕动，促进食物的消化。山楂中的糖类，蛋白质，脂肪，矿物质元素和维生素c等营养成分丰富，可以有效地帮助消化。还有很强的通便利尿功能，对便秘的患者是有很大好处的。下面就一起来看看山楂泡水喝的功效与副作用！
山楂泡水喝的功效
预防心脑血管病
生活中患上三高疾病的人非常多，三高问题如果得不到及时控制，就会引发各种心脑血管疾病，严重伤害身体的健康。
山楂当中含有的营养物质，能够起到活血化瘀的功效，能够降低低密度脂蛋，甘油三酯和胆固醇的含量，经常用山楂干泡水，能够起到预防心脑血管疾病的作用。
提高食欲
山楂的味道比较独特，吃起来酸酸甜甜的能够提高食欲，促进食物的分解转化和吸收。如果老年人或者儿童出现了食欲不振的问题，可以用山楂干来泡水喝。能够改善食欲不振的症状，而且还可以帮助各器官转化吸收营养，维护身体的健康。
稳定血压
山楂中含有蛋白质，矿物质，维生素等，常吃山楂能够给身体补充所需的营养物质，还可以增强身体的抵抗力和免疫力。
其中含有的钾元素能够增强肾功能，促进钠离子的排出，帮助稳定血压，所以说坚持用山楂干泡水喝，可以帮助稳定血压。
减肥瘦身
虽然说山楂吃起来比较酸，但是却不是酸性水果，而是碱性水果，坚持用山楂干来泡水喝，可以促进胃酸的分泌，促进消化吸收。
而且对新陈代谢和细胞新生增殖也有辅助作用，同时还能够清除腰部的脂肪，减肥的人可以用山楂干来泡水喝，可以起到减肥瘦身的效果。
提高机体免疫力
免疫力较差的人容易受到细菌和病*的入侵，导致疾病的发生，想要提高身体的免疫力，可以用山楂干来泡水喝。
山楂泡水喝的副作用1、山楂茶以及山楂水症状具有一定破气的作用，所以如果平时的时候喝多了如果损耗我们身体之中的气，特别是孕妇服用了之后对于自身的健康以及胎儿的发育都会造成一定的损伤。
除此之外，山楂还具有增强子宫收缩的这一作用，从而导致孕妇出现流产或者是早产的这些情况，所以孕妇最好是不要服用山楂。
2、山楂具有活血行气的作用，孕妇服用之后对于自身的健康以及胎儿都是非常不利，所以孕妇最好是不要服用山楂或者是山楂水；
3、胃酸过多的人在服用山楂之后能刺激身体胃酸大量的分泌，这样的话胃酸的浓度也是会越来越高，非常容易导致恶心想吐以及吐酸等相关的情况，如果问题比较严重的甚至还有可能会引起消化性溃疡的发生。
4、山楂虽然有比较好的开胃消食作用，但是并没有保健脾胃的功效，在它刺激我们身体之中分泌出更多的消化液体的时候，也会对身体的肠胃造成一定的刺激性。
贡苑茶叶花果茶纯正山楂干片泡茶泡水山楂片水果茶g/袋泡茶酸甜口感京东月销量1万￥17.9购买