今天来给大家说一下藏红花的使用方法，藏红花虽好，但不是所有人都适合用，所以啊，在说之前，我先要强调一下藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！一定要记好哦！接下来我再给大家说一下藏红花的使用方法。
1.藏红花茶：藏红花茶应该是大家用起来最方便的一中了，就跟喝茶一样，取藏红花花丝5到8根，用开水浸泡后饮用，直至花丝褪色，连同花丝一起服下，喝水也是喝，喝茶也是喝，还不如喝点藏红花茶，美容养颜对身体还好。
2.藏红花面膜：这可以说是最为女性同胞们动心的了吧！所以赶紧告诉大家面膜的做法：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制，这种面膜的最主要的功效就是美白，爱美的你们不妨试一试。藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。别说外边卖的美白面膜有多好多贵多纯天然，人家加了什么添加剂咱又不知道，对吧，所以，咱自己做面膜，安全又有效。
3.藏红花粥:大米克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥。也可以先用开水浸泡藏红花，也是10到20根，克大米煮沸后加入之前泡好的藏红花水，煮成粥即可食用，每日一次。藏红花粥呢，适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
4.藏红花酒：藏红花3到4克，白酒1斤(毫升)，浸泡一周后饮用，每天喝20到30毫升就可以了。这种酒呢，算得上药酒了，实际用量还是要遵医嘱。
无论是哪种用法，一定更要先记清楚禁忌，好了，想要了解更多，就多多