TUhjnbcbe - 2024/8/28 17:46:00
大家好，我是你们的中医，小药。随着年龄不断增长，身体也会出现对应的变化，尤其是肾脏方面。大部分到40岁后，总会感觉能力大不如从前，对生活失去了一份最初的热情，相信很多人都会为此感慨万分吧！为什么会出现这种情况呢？其实，年龄的增长，身体各方面都会出现疲惫，精力也会差，这肾脏有着密切的关联，一旦肾脏方面出现问题，面色显的暗沉、记忆力出现下降、无精打采的样子等。中医认为，肾乃“生命之源”，是推动身体生长与前进的动力，犹如汽车的“发动机”，只要马力足，就可以正常行驶。肾虚引发的现象还会表现在身体各方面，例如常见的脱发、腰腿疼、时间不够、萎谢等，这些都是肾虚表现的根源。生活质量遇到打折扣，不必过于慌张，枸杞与它是“绝配”，坚持泡水喝，六旬显年轻。枸杞生活中比较常见的一味食材，在很多文献中均有记载，主要有补肝肾、明目等之效，但在中医的观念中，单独的一味食材也很难激发它的潜能，只有搭配适当，才能让它的本领更上一层楼。主要构成——源自于《金匮药方》准备枸杞10粒、矷山参3克、肉苁蓉5克；把食材洗净后，放入毫升杯中，注入开水焖泡5分钟即可饮用（提示，枸杞营养比较特殊，水温待40度后放入）。坚持泡水喝，肾脏会显年轻，生活质量大大提高，还会增加幸福指数。文献中描述原理在于，三者能很好的融合在一起，尤其是（zi）矷山参含有丰富的植物醇锌、锰以及皂苷等元素，能够益肾助阳之效，还能入肝、脾、肾三经，有助于前列腺的初期肿胀、尿频、尿急、脱发以及萎谢和时间不够等，被形象地称之为“男人根”。产生肾虚，不仅会给自信心备受打击，还会影响正常的生活，民调显示，我国应感情不和离婚率高达60%左右，一个男人生活中失去了自信，就会引发很多没有必要的矛盾。总之，今天给读者们普及一个简单的小搭配，用完大家用笔记下，不要去怀疑它的能力，贵在坚持，终有一天你会感觉，原来肾虚也并非麻烦事。