TUhjnbcbe - 2024/6/25 16:26:00
白癜风康复宝典 https://m.39.net/pf/a_4808528.html夏天已经到来了，大家所关心的话题又到了美白和减肥，那夏天吃什么水果既能美白又能减肥呢？下面小编为大家一一介绍美白——柑桔、菠萝柑桔具有高洁净功效，可以去除多余的油脂。所含的丰富维生素C具有美白作用，有效针对黑色素，从而改善暗淡的肤色，让肌肤恢复白皙柔滑。菠萝含有大量的维生素B、C，具有清暑解渴、祛湿、养颜瘦身，去毒美白的功效，并且可以消除肌肤上老化的角质。增强血液循环——樱桃樱桃的含铁量位居水果之首，是最佳的补气益血滋养品，可健脑益智，还能使皮肤嫩白光滑，面色红润，祛皱除斑，紧实肌肤并恢复润泽弹性。光滑皮肤——荔枝荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究证明，荔枝对大脑组织有补养作用，能明显改善失眠、健忘、神经疲惫等症状；并且荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；因为拥有丰富的维生素，还可以促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，可令皮肤更加光滑柔软。大家赶紧买来试一试吧！