在我国藏红花是极为珍贵的药材。发展至今天，人们更将藏红花泡水喝作茶饮用，用以养生保健。下面就让我们来了解下藏红花泡水喝的功效。
1、藏红花泡水喝能治疗女性月经不调。据古籍记载，藏红花“味甘、微辛，性平;归心、肝经;体轻质润，入血行散，主治月经不调，痛经，经闭，产后恶露不行，腹中包块疼痛等症。”。(藏红花虽好，但是孕妇和经期不能饮用)
2、藏红花泡水喝的美容养颜功效。用藏红花泡水饮用来美容自古以来就是被女性所喜爱的一种美容方式。《品汇精要》中又有提及藏红花美容之功效：“主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色。”。藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性由内而外的散发出迷人的光彩。
3、使用藏红花泡水喝，能有效调节内分泌。经常饮用藏红花泡水能够促进身体血液的循环，提高血液供氧能力，及时调节人体内分泌系统，提高人体免疫力和抵抗力。起到增强体质的效果。
4、藏红花泡水喝能抗衰老。藏红花是滋补气血的佳品，只要使用适量，便能够对气血起到调和的作用，对于月经不调也有改善的作用，而且多食藏红花，其在抗衰老方面的效果也是极好的，对于抑制和抵抗癌症的作用更加明显。
藏红花泡制的茶水是漂亮的金*色，高贵澄亮，被誉为“帝王之色”，闻起来有淡淡的怡人香气!藏红花既能安神抗焦虑，又香色怡人，是健康养生的必备良品。
月经不调和雀斑的秘方：黑枸杞+藏红花+玫瑰花
这秘方更能让您美容养颜，您可以选择用这三种一起泡水喝，也可以分开泡着喝，一般一天黑枸杞吃10颗左右，藏红花5根，而玫瑰花则不要超过10朵，连续吃上一个星期左右即有效果。
藏红花茶中加入黑枸杞和玫瑰花，因为黑枸杞含有的花色素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞的组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。玫瑰花有玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳功效，三者同用效果甚佳。