枸杞和它的天作之合，搭配起来泡水喝补肾气，排肝*，人呢会显得更年轻。
大家好，我是王医生，老话说呀，“常食枸杞，寿与天齐”，这个枸杞啊，是养生的佳品，不少朋友呢特别追捧啊，我们常常说保温杯里泡枸杞，如果这枸杞你能搭配的好呢，还能排肝*，补肾气，眼睛也能变得亮，人也越来越年轻了。
那这枸杞到底该怎么搭配呢？
我们就先说这第一种，就是枸杞配*芪
这个*芪呢，被称为元气的小人参，它是这个补气里面比较有力量
如果说你经常感到身体疲惫，手脚冰凉凉的，暖也暖不热，晚上睡觉的时候呢还爱出汗，起夜也比较频繁，男性呢还会出现性功能下降的情况，女性呢会出现白带异常的情况，那像这种呢多见是肾气虚了，就可以参考这个搭配来补益肾气。
第二个是枸杞配菊花
再来说第二个，枸杞搭配菊花。
这菊花呢入的是肝经，可以清肝热、平肝阳。如果说你肝火比较旺盛，平时这个情绪呀不太好，暴躁爱发火，并且呢经常感到两胁胀痛，嘴巴呢干苦，眼睛也干燥，那像这种呢就可以拿这个搭配来降肝火、排肝*。
最后来说第三个，枸杞搭配白术
白术呢有着补气健脾的作用
如果说啊你经常食欲不佳，吃不下饭，稍微吃点呢就容易腹胀腹痛，整个人呢看着也比较消瘦，下半身呢还有浮肿的情况，那像这种呢就需要补气健脾了，可以参考这个搭配来调理。
但是喝枸杞呢，又有那么几种禁忌，这样有一些朋友呢，本身是一个温热体质
内热比较旺啊，你再喝这个枸杞呢，可能把这个火呢越烧越旺，因为这个枸杞呢，它是偏于这个滋补肾阴，滋补的药呢，都性偏宜点温，所以说温热容易上火的人不要吃，大便秘结的人不要吃，这个是一定要记着这个禁忌，别本身是调理身体，结果越补越坏，那就不好了。
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