随着人们对饮食的不重视，总是自己想吃什么就吃什么，在这种没有忌口的情况下，就容易招来一些疾病。而双脚就是一个很好的体现，在某种意义上来说，脚是健康的晴雨表。
一旦出现这几种表现，都是大病的征兆，赶紧自查。
一旦长时间出现脚冷，要注意是大病的征兆：
脚冷这种现象是在日常生活中再常见不过了，尤其是在天冷的时候，在这种环境之下，就容易刺激到血管，让末梢的血液循环变慢，这就会增加脚冷的现象。
当然，如果你是属于这种情况就是非常正常的了。不过还有一种长时间的出现脚冷，即使是你刻意去保暖也没有改变这种现象，还伴有着脚痒脚痛，就可能跟甲减、糖尿病等疾病有关了。
一旦长时间出现脚水肿，要注意是大病的征兆：
通常情况下，在营养不良、女性怀孕期间等多种情况下，都有可能会出现水肿的现象。可如果你是长时间的脚水肿，就没有那么简单了。
在生活中，我们可以观察，如果是久坐之后，血液循环受到影响，脚就容易肿起来，但这种情况是需要你长时间的坐着，可一般人都会去厕所，脚肿的现象就会有所缓解，要是经常出现这种情况，就要怀疑是不是静脉血栓了。
一旦脚出现难以愈合的伤口，是大病的征兆：
当你的脚在不小心受伤之后，留下了一些伤口。在正常的情况下，因为机体新陈代谢的原因，愈合的速度也是非常快的。可如果出现了难以愈合的伤口，就可能是体内的血糖已经非常高了，是血糖高的一种典型症状。
如果是糖尿病患者，脚在出现这种情况后，还伴有感觉减退，则需注意糖尿病的并发症糖尿病足，如果是没有糖尿病的患者，则需注意糖尿病的到来。
一旦脚出现长时间的瘙痒，是大病的征兆：
瘙痒是很常见的症状，在过敏的时候就容易出现，可如果你总是出现，就要警惕是不是足癣，也就是大家经常说到的脚气，如果严重的就要及时就医。
一旦脚出现长时间的疼痛，是大病的征兆：
疼痛也是一种不正常的表现，长时间出现，就可能跟关节出现了病变、糖尿病等有关别小看，当然短时间的疼痛就可能是因为久站、肥胖等原因。
