相信不少人都见到过或者听说过藏红花，藏红花这种传统种植植物90%生长在波斯国家等地，近些年才在我国上海、湖北、河南等地引进藏红花进行培育，但是虽然说我国国内气候环境优秀并且人工技术成熟但是由于引进的时间不长所以藏红花的产量还并不是很高，如果想要真正购买优质的藏红花最好还是去购买伊朗等地生产的藏红花比较好。说完了这些小编今天主要是和大家介绍一下藏红花这种植物比较适合什么时候吃，是不是什么时候吃都可以。
藏红花是适合一年四季喝的，但注意的是每次量不要过多，泡水喝的时候一次5根就完全够了，藏红花是非常适合女性补血，调经的。藏红花虽然对季节没有挑剔，但有一些食用禁忌，对于以下病证是不可以食用藏红花的，比如怀孕、哺乳女性、正常女性月经期间、月经过多者禁用，有胃溃疡出血，或者一些长期溃疡患者，也不宜服用藏红花。藏红花是活血的药物，在一定程度上可以促进月经量增多，如果现在月经量很多，就不要用了。一般一天中什么时候都可以吃，只是注意月经期就不要用了。
藏红花最好是不要天天都喝，可以选择每三天喝一次或者是隔一天喝一次，每天喝的量要少一些，刚开始使用藏红花每次可以泡3～5根花丝，喝习惯了每次可以泡5～10根花丝。喝藏红花最好是选择在上午，因为这个时间段吸收营养价值比较好，上午喝的营养价值要高于平时喝。
那么以上就是适合服用藏红花的季节和时间点了，当然凡事不管是食用什么第一次都先可以观察一下，避免出现个别人员对藏红花过敏的情况，如果第一次食用藏红花没有什么问题的话就可以按照小编的时间点喝藏红花了，可以有效的起到到身体的保健作用，非常有效果。那么最后祝您身体健康。
