北京中科白癜风医院传递健康和希望 http://www.xftobacco.com/index.html“之前沉鱼落雁闭月羞花长发及腰乌黑浓密，现在却因为生宝宝不停的掉发。”
女性分娩，是一件甜蜜又痛苦的事情。生完孩子，许多不曾面对的问题接踵而来，而产后脱发，就是其中一种。
许多新妈妈会发现，自己的头发会在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄，并有不同程度的脱发。
这种脱发和平时的脱发不太一样，是大把成片地掉落，脱发严重的连头皮都露出来，让人不禁害怕会不会就此变成秃子。
那么，女人生完孩子掉头发究竟是怎么回事呢？新妈妈们又该如何解决这一烦恼？
产后脱发的原因
特殊的生理情况导致
头发和其它组织一样，也要进行新陈代谢。一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察。
怀孕早期，孕妇体内分泌的雌激素比平时多，就使得有些该“换掉”的头发延长了寿命；到了怀孕中后期，那些“超期服役”的头发才纷纷“退役”，这就是为什么孕妇的脱发总是大量的脱。
但是在分娩之后，女性体内的各种激素水平会逐渐恢复正常，到那个时候，女性的脱发问题就会消失。所以，怀孕期间的女性不用过于担心，要保持放松的心情，防止心情过于紧张加重脱发。
过度抑郁更容易导致脱发
精神因素是导致女性生完孩子后大量掉头发的原因之一。
许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，会致使大脑皮层功能失调而导致植物神经功能紊乱，这样一来控制头皮血管的神经也会失调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。
对头部护理不当
有些妈妈在坐月子期间受当地的旧风俗影响，不敢洗头，这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
营养不均衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育宝贝都需要有大量的营养补充。
如果产后妈妈消化和吸收功能不良、饮食过于单调、本身有挑食、偏食的情况时，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
应对良策
应对脱发问题，一开始最医院去做一个检查，了解看是什么原因导致脱发，并且谨遵医嘱。
此外，生活中注意五个小细节可以有效预防孕期脱发：
怀孕期间，女性不宜经常梳头；平时不要太用力的拉拽头发，防止头发被拉拽导致脱发；使用的洗发水要选择比较温和性质的，不要选择香味太浓的，或者刺激性太强的洗发水；如果有出现脱发现象，可以到理发店咨询专业的理发师；孕期不要染发，因为女性在孕期对于化学产品会比较敏感，而且化学产品会威胁到腹中胎儿的健康。
